Black Spruce - Schwarzfichte | ätherisches Öl (doTERRA)

Für Stabilität, Erdung und innere Ausgeglichenheit.

🌱 Warum Black Spruce dich begleiten kann

Black Spruce gehört zu den Erdungsölen, die eine stille, aber beständige Art haben, dich wieder an deine eigene Stärke zu erinnern. Sein Duft wirkt wie ein fester Boden unter den Füssen – besonders dann, wenn du dich instabil, ausgelaugt, innerlich angespannt oder überreizt fühlst.

Dieses Öl kann dabei helfen, innere Ruhe zurückzugewinnen und Körperrhythmen wieder besser wahrzunehmen. Viele Menschen nutzen Black Spruce, um Belastungen abzulegen, die gar nicht zu ihnen gehören – besonders emotionale Muster, die aus Familiengeschichten, Prägungen oder Generationsthemen stammen.

✨ Wie Black Spruce dich im Alltag unterstützen kann

• wenn du dich nach Ruhe, Klarheit oder Stabilität sehnst

• wenn Lebensstürme dich herausfordern

• wenn du dich von emotionalem Ballast lösen möchtest

• wenn du dich sicherer, geerdeter und fokussierter fühlen willst

• wenn du zu deinem natürlichen Gleichgewicht zurückfinden möchtest

Black Spruce erinnert daran, dass wahre Kraft aus der eigenen Mitte kommt.

🌸 Pflege (Haut & Körper)

(neutral, aromatherapeutisch korrekt, ohne Heilaussagen)

Black Spruce wird öfter in Massage- und Körperölen eingesetzt, weil der holzig-warme Duft entspannend und ausgleichend wirkt.

• beliebt in Rücken- und Nackenölen

• eignet sich für beruhigende Abendrituale

• passt gut in wärmende Körperpflege-Mischungen

• harmoniert wunderbar mit Oelen wie Cedarwood, Vetiver oder Douglas Fir

Bitte immer gut verdünnen.

🧩 Anwendung

Aromatisch:

Direkt aus der Flasche einatmen, in den Diffuser geben oder in den Händen verreiben und langsam einatmen.

Topisch:

Mit Trägeröl verdünnt auf den unteren Rücken, über die Stirn oder auf die Fusssohlen auftragen.

Innerlich:

Black Spruce ist laut doTERRA für die innerliche Anwendung freigegeben.
→ 1–2 Tropfen unter die Zunge, in Wasser oder in eine pflanzliche Kapsel geben.